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        中央空調

        夏天先關窗開空調,還是先開空調再關窗?

        最近怕是各個城市都進入暴曬模式,每天只想躺平了吹空調吃西瓜。

        回到家,窗一關,開空調,是大多數人的入門三部曲,但是這個步驟對嗎?

        關 窗 & 開 空 調

         先關窗后開空調 

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        很多人一回到家就把窗戶關上,打開空調,防止冷氣跑到室外,覺得這樣可以快速降溫。但是,這樣對身體健康有不良影響。

         / 易患呼吸道疾病 / 

        空調冷氣剛吹出來的時候,冷氣中難免會夾雜著一些之前積壓在里面的灰塵。這種污染物在低溫下是感受不到的,但卻會影響到人體的健康,長時間被灰塵包圍,可能會患上呼吸道疾病。

         / 易患空調病 / 

        在適宜的溫度下,人越覺得舒服,也就越排斥房間外面悶熱的狀態,長時間在空調房里享受,空氣得不到流通,會漸漸感受到不適,就可能患上空調病。

         開著窗吹空調 

        也許你會說,我既想要涼爽,又想要空氣流通,不如開著窗戶吹空調,這樣總沒錯吧?錯了!

         / 制冷效果差 / 

        開著窗戶開空調,雖然空氣流通了,但是外面的熱空氣不斷進入房間,人會感受到一陣熱一陣涼的感覺,空調的制冷效果差。

         / 空調壽命減少 / 

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        空調不斷的將外面的熱空氣轉換為冷氣,空調壓縮機會一直高速運轉,不僅費電,而且長期高速運轉,空調壽命會減少。

         先開空調后關窗 

        回家后,先開空調后關窗才是最科學的開空調方式,不僅對人體健康,也是最舒適的方式

         / 排除灰塵 / 

        先把空調打開,等待5~10分鐘之后,確??照{上的污濁物排出室外,再關上門窗,減少室內有害氣體殘留。

         / 身體更舒適 / 

        炎熱的夏天,溫度驟降容易使原本受熱舒張的血管猛然收縮,引起血壓升高,甚至引發心腦血管疾病。

        剛開始開著窗戶開空調可以給身體一個緩沖,會讓身體更加舒適。

        怎么開更省電

        空調一開就是一個夏天,尤其是南方的夏天還特別漫長,那么怎么開空調最省電呢?

         先開高風檔,再改中低檔 

        用正確的方式打開空調,更省電!在開機時將空調設置為高風檔,使室溫快速接近設置溫度,達到降溫的目的。

        當溫度適宜后,采用中低風檔,減少能耗。

         風口朝上制冷

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        由于冷空氣比熱空氣密度大,熱空氣在上,冷空氣在下。把風口朝上制冷,會使冷空氣從上往下沉,能快速把室內溫度降下來

         26℃最節能 

        夏天室內外的溫差不宜太大,一般在8—10℃左右為宜。夏天高溫天氣一般在37℃左右,所以將室內溫度設置為26℃,不僅人體感覺舒適,而且更加省電。

         短暫外出不關空調 

        如果只是出門一小會兒,不用關空調??照{啟動時會產生500—1000瓦的高額電壓,頻繁開關空調,啟動時用電更多,更費電。

         睡前打開定時功能 

        晚上睡覺可以不用整夜開空調,一般定時2—3小時即可。如果實在怕熱,可以將模式調為“睡眠”狀態,可以節約20%的電。

        “除濕”模式更省電 

        “除濕”模式比“制冷”更省電。在“除濕”模式下,室內吹風機保持低速運行,壓縮機間斷運作,如此不斷地循環,使室內保持在設定的溫度附近。

        而“制冷”模式時,空調壓縮機和吹風機會持續運作直到室內溫度達到低溫后才會停機。

        怎樣預防空調病

        空調在給我們帶來涼爽的同時,也帶來了很多不適。當在空調房里待久了,有頭痛、感冒、眼睛干澀、關節疼痛等癥狀時,就是患上了“空調病”了。

        在酷暑季節,我國基層醫院門診接診的病人中,約有30%~50%是“空調病”患者。那么,怎么吹空調才能預防空調病呢?

         開3小時開窗通風 

        貪涼是人的共性,但長時間呆在空調房里有許多隱患。

        室內二氧化碳和一氧化碳等有害氣體聚積增多,空氣中氧氣含量較低 ,這種環境有利于細菌和病毒的生長、繁殖,人們易患空調病。

        所以每隔3個小時,需要將窗戶打開通風,把有害氣體排出去,讓新鮮的空氣進來,人也會更加舒適。

         夏天空調一個月洗一次 

        如果長時間不清洗空調,會積攢很多危害人體健康的病菌和螨蟲,一旦被人吸入,可能造成“空調肺”。

        而夏天使用空調的頻率較高,灰塵、細菌進入空調也就更多,需要一個月清洗一次,可以用專業的空調清洗劑徹底清洗消毒。

         空調房中放盆水 

        空調房的冷空氣不僅會導致淚液蒸發過快、減少,而且還會帶走皮膚和呼吸道中的水分,長時間缺水造成皮膚干燥、嗓子干癢等癥狀。

        房中放盆水會防止水分蒸發,起到保濕的作用。

         多喝熱水 

        在空調房里,需要多喝熱水,促進血液循環和身體發汗,將空調帶來的寒氣排出體外,從而預防空調病。

         用醋消毒 

        醋具有很強的抑制細菌的作用,在使用空調的時候,可以在噴霧瓶里裝大半瓶水,倒入2勺白醋,混合后噴灑房間消毒,可以有效殺死空氣里的病菌,預防家里人患上“空調病”。


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